L'Harmonie

Passer à l’action.

Je suis sûre que vous êtes comme moi (on est tous taillé dans le même arbre, n’est-ce pas ?) ! Vous imaginez un tas de choses, vous pensez à mille projets, vous avez envie de vous lancer partout mais vous ne passez jamais à l’action.

Et il y a toujours une bonne raison pour que ça traîne. Jusqu’au moment où l’envie et l’occasion passent et là … C’est perdu pour toujours (enfin, pour cette idée-là). Combien de projets avortés par procrastination, hein ?

On parle de procrastiner, mais je ne suis pas d’accord. Personnellement, ce n’est jamais la flemme qui me retient. Je dis que c’est la flemme, j’agis comme si c’était la flemme, je me fais croire que c’est la flemme, mais non. Elle a bon dos, la flemme. C’est bien plus simple de penser que c’est elle, que je suis une flemmarde, pour ensuite me flageller sans réfléchir au vrai « pourquoi » de ma léthargie.

Qu’est-ce qui me paralyse ?

Un tas de choses. Je passe déjà beaucoup de temps à me comparer, à chercher de l’inspiration et de l’information. Ca doit représenter 80% du temps que je passe sur mes envies. Ensuite, il y a cette idée que mon projet n’est jamais assez réfléchi. Je ne sais pas où je vais. Partant de là, je pense que ça va foirer (notez qu’en pensant ça, je m’auto-sabote). Mais quand mon projet est hyper réfléchi et doté de contours solides, je me sens enfermée et là, ça foire pour de vrai ! Et puis il y a toutes les peurs sous-jacentes, tous les souvenirs, tout ce qui a fait de moi ce que je suis qui interfère avec mes rêves et ce que je veux devenir.

Pourtant, parfois, je me lance.

Jusque là, j’étais persuadée que pour que je tienne quelque chose dans le temps, il me fallait un « professeur ». Quelqu’un qui soit là pour me taper sur les doigts en cas de manquement, qui me donne des « devoirs » pour la suite et qui vérifie. J’étais sûre de ne pas être capable, toute seule, de me tenir à une envie ou a une résolution. De faire quelque chose.

Ce blog, je l’ai créé il y a plus de deux ans, et je l’alimente régulièrement depuis. Je me suis rendue compte hier du symbole qu’il est pour moi : la concrétisation d’un projet que j’ai initié, qui n’appartient qu’à moi, que je suis la seule à gérer, et que je continue de tenir dans le temps malgré mes baisses de moral. Je tiens bon. C’est mon bébé, il n’est pas là pour rien. Il représente mon envie, ma motivation, ma capacité à créer et entretenir. Si je suis capable de faire ça, je suis capable de faire le reste.

Tiens, mais qui s’est acharné à instaurer une alimentation bio et consciente à la maison ? Qui a inventé et installé des systèmes pour un mode de vie plus respectueux ? Qui a tout changé dans sa vie pour se rapprocher de ses envies et de ses valeurs sans s’appuyer sur personne et parfois en ayant tout le monde à dos ? Mais c’est moi ! Et qui continue de faire ça depuis des mois voire des années à présent ? C’est toujours moi !!!

Voilà ce que j’ai réalisé. J’ai fait tout ça toute seule, avec pour seul moteur ma certitude que c’est ce qu’il fallait faire. J’étais obligée de passer à l’action. Ma conviction de bien faire était plus forte que tout. Et vous savez ce qu’il y a de plus beau là-dedans ? C’est qu’au bout de deux ans, je commence enfin à voir germer les graines que j’ai semé, par mes actions, dans les esprits qui m’entourent.

En ce moment, je suis en plein questionnement à propos d’un nouveau projet. Ca fait des mois en réalité. J’avance plus vite ces dernières semaines, il y a eu pas mal de révélations mais les choses restent encore floues. Je crois avoir compris qu’il ne s’agit pas d’un projet spécifique mais de quelque chose de plus grand : le 2.0 de ma vie. La base, c’était l’éducation que j’ai reçue (très bonne au demeurant), et le 1.0 c’était ce moment où j’ai tout bousculé dans mon quotidien pour recommencer sur MES bases saines.

Je ressens une seconde bouffée, plus forte encore que la première. Elle m’intime de faire des choses, de me lancer, de me mettre à disposition, et petit à petit, j’arrive à me donner cette impulsion. Je me surprends à faire des choses au quotidien, là où il y a un mois, mon mental me disait : « Ca doit être super de faire ça mais il n’y a qu’une catégorie de personne qui le peut vraiment. Je n’en fais définitivement pas partie ! » Et maintenant, je les fais. C’est le truc le plus naturel du monde. Je commence à faire partie de ces gens qui disent : « J’en ai besoin pour mon hygiène de vie, ça change ma vie. » Comment je suis passée de l’un à l’autre ?

J’ai arrêté de seulement être dans ma tête. Je suis passée au monde réel et à la mise en pratique. J’ai choisi des moments dans la journée où j’étais seule. Comme ça, si je ne l’ai dit à personne, personne ne me surprendra. Ca peut rester mon secret jusqu’à ce que je me sente assez à l’aise. Et si je l’ai dit mais que je me sens quand-même ridicule, je pourrais essayer sans que personne ne me voie ou m’entende.

Au début, il s’agit de balbutiements. On teste, on a honte, ça ne rend pas comme ça devrait. On arrête. Ca a duré cinq minutes, mais c’est pas grave. C’est une amorce. Si cette envie/idée me tente vraiment, j’y reviendrais. Pas forcément demain, mais j’y reviendrais. Ca va décanter. L’engrenage est lancé !

Ensuite, je pose une intention. J’écris dans mon carnet, ou je me dis dans ma tête : « Je veux et je vais faire ça ». C’est tout simple. Il suffit de s’en faire la promesse à soi-même, et comme par magie, on le fera. J’ai enfin intégré le pouvoir de la pensée, de poser une intention, de dire des phrases à voix haute. Ca fonctionne vraiment. J’y croyais avant, mais je ne l’avais jamais fait.

C’est le plus dur, je crois, quand on n’a pas l’habitude, de dire ce genre de phrase à voix haute. On trouve l’idée trop simplette, un peu ridicule, on est persuadé que ça ne fonctionnera pas vraiment, qu’on ne va pas se berner soi-même. Sérieusement, vous parlez d’une thérapie ! … Les choses les plus simples sont les meilleures.

Une fois que je passe à l’action, il faut que j’énumère les effets positifs après la « séance » pour ne pas être tentée d’arrêter à cause de l’inconfort ou de la douleur (physique, mentale, émotionnelle). Poser une seconde fois l’intention. « Demain, je recommence. » Et ainsi de suite.

Passer à l’action. En fait, c’est pas si difficile ! 😉

Et vous, comment faites-vous ?

Semer un peu de magie et de poésie dans le quotidien.

6 commentaires

  • Devenir Adulte

    On se met souvent nos propres obstacles sur la route ! Ou alors on manque de confiance ou tout simplement on se cherche des excuses.
    En réalité, il faut juste se dire qu’on en est capable et que si on ne tente pas, on le regrettera toute sa vie.

    Je te souhaite beaucoup de bonheur pour tes futurs projets !

    A très vite,

  • Swan

    Bel article qui me fait réfléchir sur toutes mes aspirations non réalisées. Je pense que ca mérite du travail sur soi, un dépassement de ses peurs, un amour pour soi-même de vraiment passer à l’action pour vivre pleinement ses convictions, ses envies.

  • Mathilde - Les étincelles

    Passer à l’action c’est sans doute la chose la plus difficile qui soit et celle qui a le plus le pouvoir de nous faire culpabiliser et douter. Mais effectivement, si on démystifie la chose et qu’on s’aperçoit que gravir une montagne n’est finalement qu’une suite de petits pas, que sans ces petits pas il n’y aurait pas de réalisation alors on apprend le contentement je crois. On apprend à être fier des choses simples. Merci pour ce joli article 🙂 En ce moment je ressens pour ma part davantage d’énergie et une vraie envie de passer à l’action, comment c’est une autre question mais l’énergie est là. Elle aurait même tendance à s’éparpiller ^^ A très bientôt Rozie 🙂

  • Aurelie*Kinoette

    Chère Rozie
    Que je suis reconnaissante de découvrir ton blog, j’ai lu ton article en faisait « oui » avec la tete et le coeur, tout le long. Tes mots sont très justes, loin des yes we can américains qui me font sentir trop ou pas assez. Ma phrase en haut de mon carnet en ce moment: un pas à la fois pour prendre ma place dans le monde. Belle journée à toi et à bientot,
    Aurélie

  • Cendra

    Aïe, qu’est ce que c’est beau quand on tombe sur un article qu’on aurait pu écrire. Tout résonne là! Je te suis complètement sur ta démarche, ta façon d’avancer, les essais, le faire pour soi, le dire à haute voix (ultra important) et de passer comme tu le dis si bien « dans le monde réel ». J’ai juste hâte de connaitre quel est ton projet! 🙂

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